Аттың маңдайы ауыр ма? Түзету жаттығулары

Көптеген жылқылар белгілі бір дәрежеде иіске сүйенеді. Алайда, егер жылқының денсаулығы мен үйренуге кедергі келтіретін конформациялық ерекшеліктері болмаса, дұрыс жаттығу арқылы жылқының дұрыс тепе-теңдікте жұмыс істеуін қамтамасыз етуге болады.

Мен өз тарапымнан атыңызды алдыңғы тепе-теңдіктен шығаруға, оны аяқтың алдында қозғалуға және тепе-теңдікті жақсартуға көмектесетін бірнеше жаттығуларды ұсына аламын.

Жаттығу жаттығуларын екі санатқа бөлуге болады: бойлық және бүйірлік бүгумен байланысты. «Бойлық» жұмысы аттың қаңқасы мен адымын қысқартуға және ұзартуға бағытталса, «бүйірлік» жұмыс жылқының мойын және арқасын икемді етуді көздейді (бұл жұмыс аттың теңестірілуіне мүмкіндік береді).

Жаттығудың екі категориясы жақсы теңдестірілген және мойынсұнғыш жылқы жасау үшін бір-бірін толықтырады.

Бастау үшін қарастырыңыз бойлық бүгуге арналған екі жаттығу, бұл сіздің атыңыздың тепе-теңдігін сақтау және оны аяқтың алдында қозғалуға үйрету үшін қажет.

Аяқтың сезімталдығы

Бұл жаттығу жылқыны тартқыштар тік күйде қалуы үшін арқанның дәл артында түсірілген аяқ қысымына тез жауап беруге үйретеді. Бұл импульс құрудың негізі.

Аялдамадан аттың бүйірлерін аяғыңызбен сәл қысыңыз, оны алға жіберіңіз. Жауап болмаса, аяқтың қысымын қамшымен күшейтіңіз - оны аяқтың артына түртіңіз. Ешқандай ымыра жоқ. Жылқының тез және белсенді болуы үшін реакциясын алыңыз. Бұл жаттығуды барлық жоғары көтерілулер кезінде аттың аяққа реакциясы бірден пайда болғанша қажет болғанша жалғастырыңыз.

Тізгінді тартпай тоқтау

Бұл дағдыны үйрену үшін келесіден бастаңыз: Терең отырыңыз седлада арқасы жерге қатысты тік. Сіздің аяқтарыңыз аттың бүйірлерінде болуы керек, біркелкі қысым жасау керек - бұл атты артқы жағын алдыңғы жағымен теңестіруге мәжбүр етеді. Атты белсенді қадаммен алға жіберіңіз, байланыста болыңыз. Байланыс кезінде сіз тізгін арқылы аттың аузымен тұрақты, біркелкі және серпімді байланысты сезінесіз. Сіз бұл байланысты сақтауыңыз керек, шынтағыңыз босаңсытып, жамбастың алдында болуы керек.

Енді тыныш қолдарыңыз арқылы аттың мойны мен аузының қысымы мен итеруін сезінуге тырысыңыз, одан әрі арқадан жамбасқа қарай ағып жатыр. Төменгі арқаңызды тегіс және тік ұстай отырып, құйрық сүйегіңізді алға жылжытыңыз. Сіздің перинэяңыз немесе жамбас доғасы шұңқырға алға қарай басады. Осылай байланыс сезінгенде, қонғаныңыз тереңірек және берік болады.

Қарсылық көрсетіп тұрған, бірақ тартпайтын қолыңызды сезгенде, ол иіскеуге беріле бастайды, сол кезде сіз оны бірден марапаттайсыз - қолдарыңыз жұмсарып, жанасуды жұмсақ етеді. Қолдарыңызды буындарда босаңсытыңыз, бірақ байланысыңызды жоғалтпаңыз. Қолдарыңыз тартылмауы керек. Тек щеткаларды жабыңыз. Теріс тарту күші дұрыс теңестірілген отырғышыңыз арқылы жылқы жинауға арналған басқару элементтеріне айналады және сіздің орныңыз қаттырақ болады. Жылқы жақсы тоқтауды үйренгеннен кейін, сіз бұл әдісті (қысқа болса да) аттың артқы жағына салмақ түсіруге ынталандыру үшін пайдалана аласыз. Бұл біз жартылай тоқтау деп атайтын нәрсені сипаттаудың тағы бір тәсілі, атты назар аударуға және тепе-теңдікті сақтауға мәжбүр ететін бір реттік хабарлама.

Келесісі екі элементарлық бүйірлік бүгу жаттығулары атыңызды аяғынан алыстатуға немесе оған көнуге үйретіңіз.

Алдыңғы ширек бұрылыс

Солға қарай жүріп (мысалы, жаяу) біз аренаның екінші немесе ширек сызығымен қозғаламыз. Жылқыдан ширек шеңбер жасауды сұрау керек - оның артқы аяқтары сағат тіліне қарсы қозғалады, сол иығына ширек шеңбер жасайды.

Біз атқа оның сол көзінің шетін ғана көретіндей етіп сәл сол жақ шешім береміз. Орыныңыз бен денеңізді тыныш ұстаңыз, әбігерге түспеңіз, сол жақ отыру сүйегіңізге сәл артық салмақ салыңыз. Сол жақ (ішкі) аяқты шеңберден сәл артқа жылжытыңыз (8-10 см). Оң (сыртқы) аяқ ешқашан аттың бүйірінен кетпейді және егер ол бір қадам артқа шегінуге тырысса, оны алға итеруге әрқашан дайын. Сол аяқты аттың бүйіріне қарсы басыңыз. Сол жақ отырғыштың сүйегінің құлағанын сезген кезде (жылқы сол жақ артқы аяғымен қадам жасады дегенді білдіреді), сол аяқты жұмсартыңыз – қысымды тоқтатыңыз, бірақ оны аттың бүйірінен алып тастамаңыз. Жылқыдан келесі қадамды дәл осылай жасауын сұраңыз - жауап сезінген кезде аяғыңызбен басып, оны жұмсартыңыз. Бір немесе екі қадамды сұраңыз, содан кейін атты алға жылжытыңыз және белсенді қадаммен жүріңіз. Аяқтары айқасатындай аттың артқы сол жақ аяғымен оң артқы аяқтың алдынан басып өтуге шақырыңыз.

Сіздің атыңыздың төрттен бір рет айналуы ыңғайлы болғаннан кейін, сіз көріңіз диагональды аяқ шығымы.

Бұл жаттығуды жаяу жүруден бастаңыз. Бірінші солға. Аренаның қысқа жағынан бірінші ширек сызығына солға бұрылыңыз. Атты түзу және алға апарыңыз, содан кейін көздің бұрышын ғана көрсететін сол (ішкі) үкім сұраңыз. Белсенді сол аяғыңызды алдыңғы жаттығудағыдай пайдаланыңыз, аттың қысымға көнетінін сезгенде басыңыз, содан кейін босатыңыз. Жылқы ширектен екінші сызыққа (арена қабырғасынан шамамен бір метр) диагональ бойынша 35-40 градус бұрышпен алға және бүйірге жылжып, аяғыңыздың қысымына көнеді (бұл бұрыш қозғалысты ынталандыру үшін жеткілікті. аттың алдыңғы және ішкі артқы аяқтарын тиісінше сыртқы аяқтарымен айқастыру. Жылқының денесі аренаның ұзын қабырғаларына параллель болады.

Екінші қатарға жеткенде, атты түзу сызықпен алға жіберіп, үш-төрт қадам аттап, орнын өзгертіп, төртінші қатарға оралыңыз. Екі бағытта серуендеу кезінде осы жаттығуды орындау кезінде тұрақты ырғақты сақтай алсаңыз, оны тротпен жүгіріп көріңіз.

Сіз сондай-ақ аяқтың шығымдылығын серуендеу мен жүгіру арасындағы ауысулармен біріктіре аласыз. Мысалы, серуенде оңға қарай мініп бастаңыз, қысқа қабырғадан бұрылып, атты ширек сызығына жеткізіңіз. Төртінші жолдан екінші жолға шегініс жасаңыз. Тротқа көшу, екінші жолдағы тротпен бірнеше қадам жасап, серуенге қайта оралу, бағытты өзгерту және серуендегі ширек сызыққа шығыммен оралу. Сол жерде атты тағы бір-екі қадамға көтеріңіз. Өтпелердегі ең жақсы дәлдік пен анықтамаға қол жеткізуге назар аудара отырып, осы жаттығуды қайталаңыз.

Рауль де Леон (көзі); Валерия Смирнованың аудармасы.