Сіздің итіңізге стрессті жеңуге қалай көмектесе аласыз?

Біз иттерді кез келген стресстен қорғай алмаймыз. Дегенмен, стресс басқаша. Шамадан тыс немесе созылмалы стресс, өкінішке орай, иттің денесіне зиянды әсер етеді. Қиындық («жаман» стресс) сіздің итіңізге қалай әсер етеді және үй жануарыңызға стрессті жеңуге қалай көмектесе аласыз?

Фото: www.pxhere.com

Қиындық («жаман» стресс) итке қалай әсер етеді?

Стресс кезінде иттің қаны көбейеді кортизол деңгейі – «стресс гормоны» деп аталатын. Ал егер кортизол көп болса, жануардың денесінде физиологиялық деңгейде өзгерістер орын алады және бұл үй жануарының мінез-құлқына әсер етпеуі мүмкін емес.

Ең алдымен, күйзеліс немесе созылмалы стресс «соқты». несеп-жыныс жүйесі. Кейде үйдегі шалшықтар «әдепсіздіктің» белгісі емес, зәр шығаруды ұстамау симптомы - стресстің салдарының бірі.

Ас қорытудың бұзылуы жиі стресспен де байланысты.

Созылмалы стресс жұмыс істеуге әсер етеді иммундық жүйе Иттер

Кортизол деңгейінің жоғарылауы жүйке байланыстарына теріс әсер етеді және мидың қозу деңгейін төмендетуге жауапты аймақтарына әсер етеді.

Бұл ит өзін нашар ұстау (мысалы, тым көп үреді немесе қарғыбаумен нашар жүреді) «зиянды» немесе «кекшіл» болғандықтан емес, жаңа командаларды үйренбегендіктен, «мылқау» болғандықтан емес, күйзеліске төтеп бере алмағандықтан.

Жақсы, өздеріңіз көріп отырғандай, жеткіліксіз. Иттерге стрессті жеңуге көмектесуге бола ма? мүмкін.

Фото: pexels.com

Иттерге күйзеліспен («жаман» стресс) қалай көмектесуге болады?

Ең алдымен, сіз иттің өмірінде қосымша күйзеліс тудырмайтындығыңызды қамтамасыз етуіңіз керек. Сіз сенім артуға болатын иттің ақылды және сабырлы қорғаушысы болуыңыз керек.

Иттегі шамадан тыс немесе созылмалы стресстің салдарын еңсеру үшін стресске қарсы бағдарлама жасалады, оған келесі элементтер кіреді:

1. Емтихан ветеринария. Ықтимал ауруларды жоққа шығарыңыз, әсіресе итте қайызғақ, тері проблемалары, зәр ұстамау, диарея және т.б.
2. Итті қамтамасыз етіңіз баспана – өзін қауіпсіз сезінетін оңаша орын.
3. Түсінікті және түсінікті орнату Ережелер. Итке деген жақсы көзқарас «рұқсат ету» сияқты емес.
4. Қараңыз жүктеме. Олар шамадан тыс па? Кейде кортизол деңгейін төмендету үшін «қызықты күндерді» (3 немесе 4 күн) енгізу пайдалы және қажет.
5. Белгілі бір итке сәйкес келетінін табыңыз баланс психикалық және физикалық стресс, сондықтан скучно да, шамадан тыс ынталандыру да болмайды. Жаттығу кезінде шаршауды немесе стресс белгілерін байқау үшін итті уақытында мұқият қадағалаңыз.
6. бойынша жаттығуларды орындау демалыс.
7. үшін жаттығулар енгізіңіз денені иелену және тепе -теңдік.
8. Итті көңіл көтеру іздеу ойындары.
9. Ыңғайлы және қауіпсіз пайдаланыңыз оқ-дәрілер. 
10. Қажет болса, қарап шығыңыз рацион. 
11. пайдалану массаж және TTouch.
12. Ароматерапия мен музыкалық терапияны қолдануға болады. 

Фото: pixabay.com

Итке стрессті жеңуге көмектесу үшін физикалық белсенділікті қалай мөлшерлеу керек?

Шамадан тыс стрессті дамытпау үшін итке физикалық белсенділікті дозалау қажет. Және бұл үшін сіз ережелерді сақтауыңыз керек:

• Дене белсенділігінің артуы немесе төмендеуі бірте-бірте жүреді.
• Иттің физикалық белсенділігі тұрақты болуы керек (әдетте аптасына кемінде 3-4 рет).
• Физикалық белсенділік орташа қарқынды болуы керек, ұзақтығы 30 минутқа дейін.
• Иттің жеке ерекшеліктерін қарастырыңыз.
• Өз қалауларыңызды бақылаңыз. Әрине, бәрі чемпион болғанын қалайды, бірақ сіздің итіңіз бұл рөлге сай ма?
• Үй жануарыңыздың эмоционалдық және физикалық жағдайын бақылаңыз (сабақ кезінде де, сабақтан кейін де)

Созылмалы немесе шамадан тыс стрессті жеңу үшін сіз итіңіздің қауіпсіздігінің кепілі болуыңыз керек. Үй жануарыңызға сіздің компанияңызда демалуға болатынын айтыңыз.